Welcome
makanan untuk penderita diabetes Sarapan yang Aman untuk Penderita Diabetes

6 Rekomendasi Makanan untuk Penderita Diabetes yang Terbaik

Penyakit diabetes merupakan penyakit kronis yang berlangsung dalam jangka waktu yang panjang. Makanan untuk penderita diabetes pun tidak boleh sembarangan dan harus dipilih dengan hati-hati. Dalam memilih makanannya juga bukan hal yang mudah. Banyak yang perlu anda pertimbangkan dan banyak larangan, terutama untuk makanan yang rasanya manis. Berikut rekomendasi makanan terbaik untuk orang yang menderita […]

semangat bisa Meningkatkan Energi

Tubuh Mudah Lesu? Pilih 7 Sumber Makanan untuk Meningkatkan Energi

Tidak semua makanan membuat anda kembali bertenaga, setelah kelelahan akibat beraktivitas. Beberapa jenis makanan justru membuat tubuh anda mudah lesu, alhasil pekerjaan tidak produktif. Hal ini disebabkan oleh pemilihan sumber makanan yang kurang baik. Anda memerlukan asupan untuk meningkatkan energi, sehingga tubuh lebih bersemangat. Lalu apa saja rekomendasi makanan penambah energi? Simak ulasannya.