Welcome
Tidak Hanya Menyegarkan, Inilah Manfaat Mandi Pagi yang Harus Diketahui ini

Tidak Hanya Menyegarkan, Inilah Manfaat Mandi Pagi yang Harus Diketahui

Mandi merupakan kegiatan membersihkan tubuh agar lebih segar dan wangi. Umumnya orang melakukan mandi pada pagi hari dan sore hari. Mandi di pagi hari biasanya dilakukan sebelum melakukan aktivitas yang lain, seperti sekolah, bekerja, kuliah maupun jalan-jalan. Namun, tidak semua orang menyukai mandi saat pagi hari. Hal ini karena ketika pagi, suhu air di kamar […]

Bolehkah Mandi Setelah Olahraga Cek Disini

Bolehkah Mandi Setelah Olahraga ? Cek Disini !

Ketika anda selesai melakukan aktifitas, terutama berolahraga terkadang tubuh menjadi lebih cepat untuk berkeringat. Hal itulah yang menjadi alasan kenapa sebagian orang memilih untuk mandi setelah olahraga. Namun hal tersebut ternyata tak baik untuk kesehatan. Oleh sebab itu, kali ini akan diulas beberapa dampak buruk yang terjadi akibat mandi seusai berolahraga.

Latihan Fisik Pemain Sepak Bola Eropa

Yuk Intip Latihan Fisik Pemain Sepak Bola Eropa

Bagi anda yang memiliki impian untuk menjadi pemain sepak bola yang profesional seperti para pemain sepak bola di Eropa, tentu saja memerlukan banyak latihan. Untuk sepak bola dengan kelas yang tinggi, tentunya diperlukan latihan fisik yang cuup berat karena pemain haruslah memiliki fisik yang super tangguh. Untuk itu, anda sebaiknya menyimak beberapa bentuk latihan fisik […]