Welcome
olahraga dirumah bagi wanita

Ringan Dan Mudah, Yuk Ikuti 6 Jenis Olahraga Dirumah Bagi Wanita

Di rumah aja selama masa karantina wabah ini memang sangat membosankan karena aktivitas yang terbatas. Anda dapat berolahraga secara ringan dengan beberapa gerakan sederhana untuk menjaga postur tubuh tetap ideal. Hal ini dapat dilakukan perempuan tanpa harus ke luar rumah, sehingga lebih aman dari paparan virus. Terdapat berbagai olahraga ringan yang dapat anda lakukan, yuk […]

cemilan sehat untuk ibu hamil

6 Cemilan Sehat untuk Ibu Hamil yang Harus Anda Tahu

Masa kehamilan adalah salah satu masa yang ditunggu tunggu bagi orang yang telah berumah tangga. Di masa kehamilan tersebut juga terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan. Misalnya adalah dari asupan makanan yang dikonsumsi oleh seorang ibu yang tengah hamil. Tak hanya makanan berat saja, juga terdapat asupan lain yang bisa dinikmati oleh ibu yang tengah […]

semangat bisa Meningkatkan Energi

Tubuh Mudah Lesu? Pilih 7 Sumber Makanan untuk Meningkatkan Energi

Tidak semua makanan membuat anda kembali bertenaga, setelah kelelahan akibat beraktivitas. Beberapa jenis makanan justru membuat tubuh anda mudah lesu, alhasil pekerjaan tidak produktif. Hal ini disebabkan oleh pemilihan sumber makanan yang kurang baik. Anda memerlukan asupan untuk meningkatkan energi, sehingga tubuh lebih bersemangat. Lalu apa saja rekomendasi makanan penambah energi? Simak ulasannya.

Jasa Kurir indonesia ini ada

Jasa Kurir Terpopuler di Indonesia

Saat ini industry e-commerce sedang berkembang dengan sangat pesat di Indonesia berkat kehadiran internet dan juga pengguna smartphone yang terus meningkat setiap harinya. Akibat dari perkembangan ini pun membawa dampak bagi sektor lainnya seperti jasa pengiriman barang atau jasa kurir yang sudah mulai menggunakan teknologi digital dalam proses pengerjaannya.

Yuk Simak 5 Manfaat Bawang Putih Untuk Pria dan Kesehatan

Yuk Simak 5 Manfaat Bawang Putih Untuk Pria dan Kesehatan

Bawang putih adalah salah satu bumbu masak yang seringkali ditemui di dapur. Biasanya bawang putih digunakan untuk menjadikan masakan menjadi lebih sedap. Namun tidak banyak orang tahu jika bawang putih memiliki beragam manfaat yang baik untuk pria. Hal ini karena bawang putih mengandung vitamin C, kalori, fosfor dan protein yang bagus untuk tubuh. Mari simak […]

7 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Yang Manjur

7 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Yang Manjur

Jerawat adalah salah satu penyakit kulit wajah yang pasti dialami oleh sebagian besar orang. Munculnya jerawat biasanya disebabkan karena kurang bersihnya daerah wajah sehingga, membentuk kumpulan sel kulit mati yang menempel di wajah. Jerawat yang tidak segera diatasi akan menimbulkan pembengkakan, kemerahan hingga memunculkan nanah. Nah untuk itu yuk simak cara menghilangkan jerawat secara alami […]

Yuk Simak Olahraga Dirumah Bagi Wanita yang Mudah dan Efektif ini

Yuk Simak Olahraga Dirumah Bagi Wanita yang Mudah dan Efektif

Kegiatan olahraga sangat penting untuk menjaga kekebalan tubuh agar tidak rentan terkena penyakit. Tak hanya itu, olahraga juga mampu memberikan efek yang baik bagi produktivitas tubuh. Dengan beroalahraga secara teratur, tubuh akan memiliki peredaran yang lancar dan meminimalisir serangan penyakit. Sayangnya, beberapa wanita bingung untuk memilih olahraga yang pas dan cocok dilakukan di rumah. Yuk […]

Mengenal Daun Kratom, Tanaman Herbal yang Memiliki Efek Seperti Zat Adiktif

Mengenal Daun Kratom, Tanaman Herbal yang Memiliki Efek Seperti Zat Adiktif

Daun kratom merupakan salah satu tanaman herbal di Indonesia dengan nama latin Mytragyana speciosa. Namun di luar negeri, tanaman ini sering dianggap sebagai obat terlarang karena memiliki efek samping seperti narkoba. Memiliki daun menyirip yang lebar, tanaman ini masuk dalam tanaman keluarga kopi yang mengandung kafein. Berikut ini fakta-fakta tentang daun yang memiliki efek seperti […]

Tips Membandingkan Produk Asuransi itu

Tips Membandingkan Produk Asuransi

Keberadaan asuransi kini bukanlah hal baru dan aneh lagi bagi masyarakat modern. Bagi masyarakat yang telah berkeluarga, memiliki salah satu produk asuransi menjadi keseharusan yang perlu dilakukan sebagai jaminan masa depan keluarga. Karena memberikan manfaat dan dampak nyata bagi masa depan, memilih asuransi yang tepat merupakan hal wajib yang harus kita ketahui. Jika kita cermati […]

Asuransi Jiwa Atau Asuransi Kesehatan Dulu ya

Asuransi Jiwa Atau Asuransi Kesehatan Dulu?

Asuransi merupakan salah satu jasa yang sudah sangat terkenal di kalangan masyarakat. Namun, apa itu pengertian asuransi? Asuransi adalah perjanjian antara dua pihak, yang mana pihak satu bertindak sebagai pembayar iuran/ kontribusi/ premi sedangkan pihak lainnya berperan sebagai penyedia perlindungan atau jaminan bagi pihak pembayar (tertanggung) saat mengalami sesuatu atau saat terjadi sesuatu pada barang […]