Welcome
Tahu Buah Yang Bagus Untuk Diet

Sudah Tahu Buah Yang Bagus Untuk Diet ?

Jika anda sedang melakukan program diet, maka ada baiknya anda mengonsumsi berbagai buah yang bagus untuk diet. Hal ini dikarenakan terdapat beberap jenis buah untuk diet yang dapat dengan cepat membantu proses melangsingkan tubuh dan tidak memiliki efek samping. Untuk itu, pada ulasan kali ini akan dibahas beberapa jenis buah yang cocok untuk program diet […]

Yuk Kenali Diet Golongan Darah B Yang Benar

Yuk Kenali Diet Golongan Darah B Yang Benar

Golongan darah di dunia terbagi menjadi empat jenis yakni A, B, O dan AB. Penggolongan darah ini bukan hanya semata-mata untuk menentukan karakteristik diri saja, melainkan dapat digunakan sebagai cara untuk membantu anda memilih makanan yang wajib untuk dikonsumsi. Hal ini juga berlaku bagi anda yang sedang menjalani program diet, maka tentunya bagi anda yang […]

Latihan Fisik Pemain Sepak Bola Eropa

Yuk Intip Latihan Fisik Pemain Sepak Bola Eropa

Bagi anda yang memiliki impian untuk menjadi pemain sepak bola yang profesional seperti para pemain sepak bola di Eropa, tentu saja memerlukan banyak latihan. Untuk sepak bola dengan kelas yang tinggi, tentunya diperlukan latihan fisik yang cuup berat karena pemain haruslah memiliki fisik yang super tangguh. Untuk itu, anda sebaiknya menyimak beberapa bentuk latihan fisik […]

Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Yuk Cari Tahu Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Memiliki berat badan yang proporsional tentulah menjadi dambaan setiap orang. Berbagai cara dilakukan agar mendapatkan berat badan yang diinginkan, seperti diet ataupun berolahraga secara rutin. Akan tetapi sebelum anda mulai melakukan diet, ada baiknya anda perlu mengetahui cara menghitung berat badan ideal. Hal ini dikarenakan agar dapat mengontrol program diet yang anda lakukan agar tidak […]